Merci d'avoir téléchargé SOMOTE
Bienvenue dans votre pratique quotidienne.
Votre téléchargement a commencé, et le programme d'installation se trouvera dans votre dossier Téléchargements. S'il n'a pas commencé, cliquez ici pour le télécharger.
Votre téléchargement a commencé, et le fichier ZIP se trouvera dans votre dossier Téléchargements. S'il n'a pas commencé, cliquez ici pour le télécharger.
Vous voyez « Téléchargement suspect bloqué » dans Chrome ?
Chrome peut signaler les téléchargements inconnus pendant qu'il vérifie leur sécurité. Assurez-vous d'avoir demandé le téléchargement sur le site officiel somote.app, et lisez l'avertissement avant de continuer. Si Chrome continue de bloquer le fichier ou si vous avez des inquiétudes, écrivez à hello@somote.app, et nous vous aiderons.
Deux étapes pour commencer.
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i.
Ouvrez le fichier téléchargé.
Ouvrez le programme d'installation de SOMOTE depuis votre dossier Téléchargements. Il installe SOMOTE pour votre compte Windows, sans droits d'administrateur.
Décompressez le dossier téléchargé.
Dans votre dossier Téléchargements, faites un clic droit sur le fichier ZIP et choisissez Extraire tout. Ouvrez ensuite Somote.exe dans le nouveau dossier. Vous pouvez garder le dossier où vous voulez.
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ii.
Si Windows demande une confirmation, continuez.
Si Windows affiche « Windows a protégé votre ordinateur », cliquez sur Informations complémentaires, puis sur Exécuter quand même. Pour toute question, écrivez à hello@somote.app.
Comment utiliser SOMOTE
Réglez la façon dont SOMOTE vous apparaît.
Le bouton en haut à droite de la fenêtre de l'application lance et met en pause SOMOTE. Vous pouvez aussi appuyer sur Ctrl+Alt+O dans n'importe quelle application pour le lancer ou le mettre en pause.
Dans l'onglet Affichage, réglez l'opacité, la vitesse et la fréquence pour que le texte apparaisse à un rythme qui vous convient pendant que vous travaillez ou jouez.
SOMOTE continue de fonctionner quand vous fermez l'application.
Fermer la fenêtre des réglages n'arrête pas SOMOTE. Il continue de fonctionner dans la zone de notification, la rangée de petites icônes près de l'horloge. Double-cliquez sur l'icône SOMOTE pour rouvrir les réglages. Si vous ne voyez pas l'icône, cliquez sur la petite flèche à côté de ces icônes.
Quatre collections gratuites pour commencer.
SOMOTE commence avec une Playlist appelée Foundations, qui contient cinq phrases. Trois autres Playlists, Santé, Bien-être et Argent, sont gratuites sur la page Packs. Téléchargez un pack, puis double-cliquez sur le fichier pour l'ajouter à SOMOTE. Si vous utilisez la version ZIP, ouvrez l'onglet Packs dans SOMOTE et cliquez plutôt sur Installer un pack.
Avec un abonnement SOMOTE Plus, vous écrivez et modifiez vos propres phrases, ajoutez des photos et choisissez leur affichage.
Portez un casque pour les battements binauraux et le son bilatéral.
Dans l'onglet Son, vous pouvez utiliser les battements binauraux et le son bilatéral. Utilisez un casque stéréo ou les deux écouteurs pour que chaque oreille reçoive son propre son. Choisissez le son pour un travail concentré, la méditation ou votre rituel du soir.
Faites de la pratique la vôtre
Foundations, la version gratuite de SOMOTE, est à vous aussi longtemps que vous le voulez.
Avec SOMOTE Plus, emmenez vos propres mots, vos images et votre voix dans votre journée. Votre abonnement inclut les outils ci-dessous.
$7.99
par mois
Ou $59.99 par an. Les conditions de renouvellement sont indiquées au paiement.
Essayer Plus gratuitement pendant 7 joursVotre clé de licence arrive aussitôt par e-mail. Vous pouvez résilier à tout moment, et un abonnement couvre jusqu'à 5 de vos appareils.
Besoin d'aide ?
Écrivez à hello@somote.app en nous disant ce que vous voyez, et nous vous répondrons.